Ученые из Кентского университета выяснили, почему с возрастом людям труднее нормально спать по ночам, передает tengrinews.kz.
Результаты исследования опубликованы в журнале Neurobiology of Aging. Выяснилось, что с годами у млекопитающих снижается чувствительность к свету в супрахиазматическом ядре — той части мозга, которая генерирует циркадные ритмы и синхронизирует работу биологических часов организма.
Ученые ставили опыты на мышах, сначала объединенных в группы по четыре, затем на каждой отдельно. «Молодым» было по одному-два месяца, «старым» — от 14 до 18 месяцев. На клетки с грызунами был направлен свет.
Оказалось, что у «старых» мышей в так называемом глутаматном рецепторе (НМДА-рецептор), который используется для передачи световой информации, в значительной степени снизилась возможность «перезапускать» циркадные ритмы.
Связано это с тем, что из-за возрастных структурных изменений в рецепторе он хуже реагирует на свет. Подобные изменения в итоге и приводят к неспособности супрахиазматического ядра стабильно поддерживать циркадные ритмы и, соответственно, к нарушениям сна.
Ученые подчеркивают, что их исследование может помочь в лечении пожилых людей, нуждающихся в «перезапуске» их биологических часов.
