Как отметили в пресс-службе управления здравоохранения Жамбылской области, сердечно-сосудистые заболевания — основная причина смертности среди населения трудоспособного возраста. Вероятность инфаркта зависит не столько от пола, сколько от образа жизни человека, от того, относится ли он к группе риска, или нет. В группу риска входят люди, которые курят, страдают лишним весом и повышенным давлением, не следит за холестерином в крови и не занимается физкультурой.
Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы состоит из комплекса мер, общих для большинства этих заболеваний, но есть болезни, которые требуют отдельного подхода.
Физическая активность, психологический настрой на доброжелательное отношение к себе и миру, полноценный отдых и сон, правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенными в том, что сердечно-сосудистые заболевания обойдут вас стороной.
